ビタミン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビタミン


●　ラテン語で「生命」を意味する”VITA”が語源とされている。

●　体の中でたくさん必要では無いが、ミネラルとともに三大栄養素の働きを助ける性質がある為、“微量栄養素”と呼ばれている。

●　ビタミンは全部で１３種類あり尿など水に解ける水溶性ビタミンと、油に解ける脂溶性ビタミンとに分けられる。


　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　 　　　　　　■　脂溶性ビタミン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビタミンA　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ビタミンD
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビタミンE
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビタミンK


　　　　　　　　　　　　　　■　水溶性ビタミン
　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 ビタミンB群
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビタミンC



　　体にとても必要な栄養素であるビタミンですが・・食品自体に含まれる副栄養素が２０年前に比べて少なくなっている事や、現代の食生活からでは食事からバランス良く栄養を摂取することが非常に難しくなっています。
そこで・・・不足しがちな栄養の補助的な役割を果たしてくれる「サプリメント」を上手に活用します。

マルチビタミン＆ミネラル 2,480円 1粒に30種類のビタミン・ミネラルを高含有・バランスよく配合したベースサプリメン... Ads by 電脳卸

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

サンキスト　チュアブルマルチビタミン12... 2,940円 世界のサンキストからおいしいサプリ登場！！かんで食べるマルチビタミン♪ Ads by 電脳卸

ポーリング博士のスーパーマルチビタミン 1,280円 毎日のビタミン補給に最適！ノーベル賞を2度受賞した博士監修サプリ Ads by 電脳卸

［ネイチャーメイド］ファミリーサイズマル... 1,764円 揚げ物や炒め物が多い時などにおすすめです。食品ではアーモンド、かぼちゃに含まれま Ads by 電脳卸

　
この記事が参考になったという方は、応援クリックおねがいします。