アンチエイジング大作戦！

“３０歳から始めるアンチエイジング大作戦！”
今週発売のターザンなんですが、このタイトルを見て思わず・・・“オイラのブログにピッタリ！！”
そう心の中で叫び、即レジへ・・・。
アンチエイジングと言えば、去年ぐらいからよく耳にする言葉で・・・“若返り”とか、“老化を止める”というイメージを持っている方も多いと思います。

まぁ実際、“老化を止める”というのは難しい事だと思うのですが、この記事にもあるように「バランスよく年齢を重ね、不必要な老化を避ける」事は、喫煙や食事のバランスなど生活習慣をちょっと見直すだけでできるんじゃないかな？？

厚着になり、体型が隠れるのでついつい油断しがちになるこれからの季節。　　また忘年会ｼｰｽﾞﾝ到来と・・・太る要素ありまくりですが、食事のバランスと適度なトレーニングでこの冬も乗り切りたいと思います！！

ポチっと・・・

ＦＣ２　ブログランキングに参加しましたので、みなさんよろしくお願いします。　

円高。。

とうとう１ドルが１０８円台まで下落。
・・・というより、ユーロ／円・ポンド／円・オーストラリア／円　どのペアも軒並み円高へ・・・。
日本の超低金利を利用した円キャリートレードがいつまでも続くはずは無い！！　・・・とは解っていても、なかなか円買いポジションがとれないブーマーです。

今回の“円買い”は何を意味しているものなのか？？
まだまだ勉強不足の自分には見えてきません・・・。
まぁ、　“休むも相場”の格言通りあまり自信の無い（確信の持てない）時はじっくり相場の観察でもしましょうか・・・。

はじめまして。

本日ブログデビューしました三十路＋４歳のブーマーです。

いつまでも若々しくありたいと思うのは誰も同じ！！

わたくしブーマーも世のダイエットブームに乗っているのか（？！）いないのかはよく解りませんが・・・、１年ほど前から始めた肉体改造計画　（かなり大げさに言うてます・・・笑）の経過や・・・

ちなみに・・・２００６年１２月の時点で、

体重７８ＫＧ、体脂肪率２１％、内臓脂肪レベル１０、ＢＭＩ２５　だったのが・・・　　　　

２００７年１１月１５日現在

体重７２ＫＧ、体脂肪率１６％、内臓脂肪レベル８、ＢＭＩ２４　となっております！！

それから・・・最近始めたＦＸ（外国為替証拠金取引）など、お金の勉強方法を公開（後悔？？）していこうと思っています。

始めたばっかりで、まだブログの使い方もよく解って無いので・・・少しずつ進んでいけたらいいなと思っています。